SENOVKA GRÉCKA
SENOVKA GRÉCKA
(FENUGREEK, TRIGONELLA FOENUM GRAECUM)
POVZBUDENIE, DOBRÁ NÁLADA, ÚĽAVA
Esenciálny olej senovky gréckej (Trigonella foenum graecum) sa získava z koreňov a semen tejto rastliny. Obsahuje látky ako kumarin, glykoalkaloidy, éterické oleje a flavonoidy. Tento esenciálny olej sa používa na rôzne terapeutické účely, vrátane liečby bolesti, stresu a únavy. Okrem toho sa často používa v parfumérskom priemysle a kozmetických produktoch z dôvodu príjemnej vôňe. Zatiaľ však nie sú k dispozícii žiadne konkrétne vedecké štúdie, ktoré by potvrdzovali účinky esenciálneho oleja senovka grécka.
Esenciálny olej Senovka grécka má niekoľko potenciálnych účinkov:
- Antioxidatívne účinky: Senovka grécka má antioxidantívne vlastnosti, ktoré pomáhajú chrániť organizmus pred poškodením spôsobeným voľnými radikálmi.
- Zlepšenie zdravia kostí: Esenciálny olej senovky gréckej môže byť prospešný pre zdravie kostí, pretože obsahuje látky, ktoré podporujú rast kostí.
- Regulácia hladiny cukru v krvi: Senovka grécka môže regulovať hladinu cukru v krvi, čo môže byť užitočné pre ľudí s cukrovkou.
- Zmiernenie bolesti: Esenciálny olej senovky gréckej môže zmierniť bolesti, pretože má analgetické účinky.
- Podpora trávenia: Senovka grécka môže podporovať trávenie, pretože má prospešné účinky na tráviaci systém.
Korenené, horké, ostré aróma.
Slovenský názov: Pískavice grécke seno
Anglický názov: Fenugreek
Latinský názov: Trigonella foenum graecum
Krajina pôvodu: India
Spôsob výroby: Superkritická extrakcia pomocou oxidu uhličitého CO₂. Extrakcia prebieha za nízkych teplôt
Použitá časť rastliny: semená
Nariadenia Európskeho parlamentu neumožňujú uvádzať pri výrobkoch neschválené zdravotné tvrdenia. Nie je to možné ani v prípadoch, keď sú tieto zdravotné tvrdenia potvrdené vedeckými štúdiami. Zdravotné tvrdenie sú orientačné a neverejné informácie. Platí to aj v rámci osobných skúseností a referencií. Na zistenie podrobnejších informácií odkazujeme na iné zdroje.
Vedecké štúdie:
V súčasnosti nie sú k dispozícii žiadne štandardizované vedecké štúdie, ktoré by preskúmali účinky esenciálneho oleja senovky gréckej na ľudské zdravie. Avšak, existuje niekoľko štúdií, ktoré skúmajú účinky senovky gréckej ako rastliny na zdravie, vrátane jej vplyvu na hormonálne rovnováhy, zdravie srdca a kontrolu hmotnosti.
Je dôležité mať na pamäti, že väčšina štúdií bola urobená na zvieratách, alebo na malom počte ľudí, prípadne v laboratórnom prostredí pod odborným dohľadom. Je potrebné vykonať ďalšie výskumy na väčšom počte ľudí, aby sa overili účinky olejov a ich možné použitie.
Väčšina štúdií sa zameriava na inhaláciu esenciálneho oleja a nie na vonkajšie použitie alebo vnútorné užívanie. Predtým ako budete používať esenciálny oleje, je dôležité sa poradiť s odborníkom na aromaterapiu alebo iným kvalifikovaným odborníkom. Postupujte opatrne. Každý olej, pokožka a organizmus človeka je unikátny a reaguje inak. Oleje sú silné bylinné koncentráty, ktoré majú svoju silu a čistotu. Esenciálne oleje sa odporúčajú riediť s nosným olejom. Mnohé odborné informácie nájdete v Bewit príručke o esenciálnych olejoch.
Alternatívna medicína:
- Olej má antivírusové a antibakteriálne vlastnosti, zmierňuje zápaly.
- Znižuje pocit bolesti a uľavuje pri kŕčoch.
- Znižuje chuť do jedla.
- Znižuje cholesterol, kontroluje hladinu cukru v krvi.
- Zvyšuje libido, erekciu a tvorbu testosterónu. Výrazne podporuje fyzický výkon.
- Pomáha k lepšiemu tráveniu a uľavuje pri nadúvaní. Používa sa napríklad pri ulceróznej kolitíde.
- Napomáha pri tvorbe materského mlieka a uľavuje pri menštruačných bolestiach.
- Ako súčasť kozmetických prostriedkov čistí pleť, zabraňuje tvorbe jaziev, zmäkčuje a upokojuje pokožku, pomáha pri hojení rán.
- Podporuje rast vlasov a eliminuje lupiny.
- Povzbudzuje psychiku a zaháňa chmúrnu náladu.
Spôsob použitia:
- Kozmetické využitie: Zmiešajte 3 kvapky s 5ml nosného oleja a natrite na tvár po umytí. Vyhovuje najmä pleti so sklonom k tvorbe vrások.
- Vlasy: Zmiešajte pár kvapiek Senovky s pol lyžičkou nosného oleja a votrite do pokožky hlavy, nechajte pôsobiť 10 minút.
- Na zlepšenie fyzického výkonu, libida či na zvýšenie tvorby mlieka: Pridajte 1-2 kvapky do čaju či obľúbeného nápoja.
Vedeli ste že?
Používa sa od čias starého Egypta a je tiež súčasťou ajurvédskej medicíny.
Štúdia publikovaná v Clinical Nutrition Research potvrdila, že senovka výrazne znížila chuť do jedla u obéznych kórejských žien.
Esenciálny olej SENOVKA GRÉCKA RAW CO2 - kúpite na bewit.love
Nákup oleja: bewit.love
Nákup príručky: bewit.love
STAŇTE SA SÚČASŤOU BEWIT FAMILY A ZÍSKAJTE VÝHODY:
- Pravidelné nové akcie 1+1 a 50% zľavy, Dar za Dar, narodeninová a výročná 50% zľava
- Registrácia je nezáväzná a zdarma
- Doživotné zľavy 15 %, alebo 30 % na vybrané výrobky
- Možnosť príjmu zo spolupráce s Bewit
Viac na: bewit.love
Registrácia: bewit.love
Zdroj: bewit.love, ESENCIÁLNE OLEJE – PRAKTICKÁ PRÍRUČKA
Máte nejaké otázky? Neváhajte a kontaktujte nás!
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.