MÄTA PIEPORNÁ
(PEPPERMINT, MENTHA PIPERITA)
SÚSTREDENOSŤ, ENERGIA, LIEČENIE

Esenciálny olej mäty priepornej sa získava destiláciou pary z listov a kvetov rastliny Mentha piperita. Tento olej má sviežu mentolovú vôňu. Olej z mäty piepornej sa často používa v aromaterapii na liečbu bolesti hlavy, pretože môže mať analgetické vlastnosti, a tiež môže pomôcť pri uvoľňovaní napätia a úzkosti.

Je používaná aj v topických produktoch pre svoju schopnosť zmierniť bolesti svalov a kĺbov, a môže sa s ňou liečiť reumatoidná artritída a osteoartritída. Mäta pieporná má silné antiseptické vlastnosti a môže byť použitá na dezinfekciu kože a na liečbu infekcií.

Esenciálny olej mäty piepornej môže mať nasledujúce účinky:

• Analgetické vlastnosti, pomoc pri liečbe bolesti hlavy.
• uvoľňovanie napätia a úzkosti.
• Zmiernenie bolesti svalov a kĺbov, liečba reumatoidnej artritídy a osteoartritídy.
• Silné antiseptické vlastnosti, dezinfekcia kože a liečbe infekcií.
• Používa sa v aromaterapii, masážnych olejoch a kúpeľoch.

Nariadenia Európskeho parlamentu neumožňujú uvádzať pri výrobkoch neschválené zdravotné tvrdenia. Nie je to možné ani v prípadoch, keď sú tieto zdravotné tvrdenia potvrdené vedeckými štúdiami. Zdravotné tvrdenie sú orientačné a neverejné informácie. Platí to aj v rámci osobných skúseností a referencií. Na zistenie podrobnejších informácií odkazujeme na iné zdroje.

Vedecké štúdie:

Existuje niekoľko vedeckých štúdií, ktoré sa zaoberajú účinkami esenciálneho oleja mäty piepornej:

• Štúdia publikovaná v roku 2013 v časopise "Phytotherapy Research" skúmala účinky esenciálneho oleja mäty piepornej na úzkosť a depresiu. Štúdia zistila, že inhalácia oleja po dobu 15 minút denne po dobu 4 týždňov viedla k zníženiu úzkosti a depresie u pacientov.
• Štúdia publikovaná v roku 2016 v časopise "Phytotherapy Research" skúmala účinky esenciálneho oleja mäty piepornej na bolesti hlavy. Štúdia zistila, že inhalácia oleja po dobu 15 minút denne po dobu 4 týždňov viedla k zníženiu bolesti hlavy u pacientov s migrénou.
• Štúdia publikovaná v roku 2018 v časopise "Pharmacognosy Research" skúmala účinky esenciálneho oleja mäty piepornej na reumatoidnú artritídu. Štúdia zistila, že aplikácia oleja na postihnuté kĺby po dobu 4 týždňov viedla k zlepšeniu bolesti, zápchy a opuchu u pacientov s reumatoidnou artritídou.
• Štúdia publikovaná v roku 2019 v časopise "Complementary Therapies in Clinical Practice" skúmala účinky esenciálneho oleja mäty piepornej na bolesti kĺbov u pacientov s osteoartritídou. Štúdia zistila, že masáž olejom mäty piepornej po dobu 4 týždňov viedla k zníženiu bolesti kĺbov u pacientov.

Alternatívna medicína:

• Tlmí bolesť hlavy a bolesť svalov.
• Je protinádorová a protiparazitická (červy).
• Pôsobí pri zažívacích ťažkostiach, pri pálení záhy, proti nafukovaniu, upokojuje pri nevoľnosti, podporuje trávenie a je účinná proti hnačke, tlmí chuť k jedlu.
• Je vhodná pri problémoch dýchacích ciest: pomáha pri nachladnutí, chrípke a nádche, uvoľňuje upchatý nos, podporuje vykašliavanie, uľahčuje dýchanie, znižuje vysoké teploty. Používa sa pri zápale pľúc, bronchiálnej astme, bronchitíde, tuberkulóze a pod.
• Uľavuje pri sezónnych alergiách.
• Je účinná proti kolikám aj u bábätiek (pred použitím u malých detí sa, prosím, poraďte s aromaterapeutom).
• Jej protivírusové vlastnosti sa využívajú pri oparoch, herpes simplex, herpes zoster a papilomavírusoch.
• Zabíja baktérie, plesne a osviežuje dych.
• Je jedným z najlepších olejov na rast vlasov a proti lupinám.
• Čistí uhry a pomáha pri ovčích kiahňach, mastnej pleti, dermatitíde, zápaloch pokožky, svrbiacej pokožke, lišajoch, svrabe a spálení slnkom.
• Slúži ako prírodný repelent proti komárom (podľa štúdií účinok trvá 150minút) a zároveň ako úľava po uštipnutí hmyzom.
• Výrazne odstraňuje úzkosť a nevoľnosť.
• Zvyšuje energiu, fyzickú silu, koncentráciu, preberá z únavy.

Spôsob použitia:

• Relaxácia svalov: zmiešajte mätu a levanduľu s nosným olejom.
• Domáca zubná pasta: 4PL kokosového oleja, 2-4PL sódy bikarbóny (alebo kombinácia sódy a morskej soli), 20 kvapiek mäty a 20 kvapiek klinčeka alebo škorice. Kokosový olej pred zmiešaním so všetkými ingredienciami rozpustite v nádobe s teplou vodou.
• Podpora rastu vlasov či odstránenie lupín: môžete pridať 2-3 kvapky mäty nakvapkať priamo do svojho šampónu alebo kondicionéra. Môžete pridať 5-10 kvapiek do fľaše s vodou a rozprašovačom, aplikovať po umytí vlasov. Alebo len votrieť
  2-3 kvapky oleja do pokožky hlavy.
• Na očistu uhrov a akné: zmiešajte pár kvapiek mäty s kokosovým olejom a votrite do očistenej pleti 2-krát denne.
• Pri únave a po jedle: nadýchajte sa mäty z dlaní.

Vedeli ste že?

Nedávne štúdie dokázali výrazné zlepšenie fyzických síl a sústredenosti u športovcov po podaní mätového oleja (užitého vnútorne a natretého na spánky a za krk).

Hodnotenie zákazníkov:

Lucie 

Táto mäta ku mne našla cestu, pretože pracujem veľa s hlavou a je fakt náročné sa uvoľniť. Jej mentolové chladivé...

Táto mäta ku mne našla cestu, pretože pracujem veľa s hlavou a je fakt náročné sa uvoľniť. Jej mentolové chladivé vône mi chladia moju hlavu a uvoľňujú ťažké myšlienky. Každý ich máme. Povznáša ducha a hlavne pomáha sústrediť na tu a teraz. Vôňa nádhera. Obľúbila som ju.

Alice 

Mätový olej je jednou z mojich absolútnych NEZBYTNÝCH ZÁSAD v mojej domácej lekárničke. 

Dlhé roky ma trápili silné migrény, na ktoré nepomáhali ani silné lieky proti bolesti. Keď som opäť pocítila bolesť hlavy, siahla som po mätovom oleji. Namazávam si tepnové miesta - zápästia, zátylok, miesta za ušami a spánky (aj keď treba byť opatrný, pretože olej je taký silný, že pri aplikácii na spánky môžu oči mierne slziť). Po pár minútach bolesť viditeľne ustúpi, nevoľnosť prejde – migréna prejde skôr, než sa naplno prejaví! Okrem toho je mätový olej skvelý na cestovanie - máme v rodine ľudí, ktorí trpia ťažkými kinetózami - odkedy s nami cestuje mäta pieporná, problém prestal existovať!!!

Katarzyna 

Mätový olej je mimoriadny liečivý prostriedok s veľmi silnou arómou. 

Má široké spektrum účinku: analgetický, antibakteriálny, protirakovinový, protizápalový, antiparazitický, spazmolytický, zabraňuje tvorbe nádorov, protivírusový, uľahčuje trávenie. Je ideálny na upokojenie a uvoľnenie drog. Znižuje bolesť a svrbenie pokožky, ekzémy a psoriázu, uvoľňuje napätie a bolesti hlavy. Odstraňuje nevoľnosť a iné tráviace problémy. Používa sa v aromaterapii, prináša lepšiu manuálnu pozornosť a uľahčuje asimiláciu nových informácií. Často pridávam jednu kvapku do pohára vody s medom, takýto osviežujúci nápoj milujem najmä v horúcich dňoch.

---

 

Esenciálny olej MÄTA PIEPORNÁ - kúpite na bewit.love

Nákup oleja: bewit.love

Nákup príručky: bewit.love

STAŇTE SA SÚČASŤOU BEWIT FAMILY A ZÍSKAJTE VÝHODY:

• Pravidelné nové akcie 1+1 a 50% zľavy, Dar za Dar, narodeninová a výročná 50% zľava
• Registrácia je nezáväzná a zdarma
• Doživotné zľavy 15 %, alebo 30 % na vybrané výrobky
• Možnosť príjmu zo spolupráce s Bewit

Viac na: bewit.love

Registrácia: bewit.love

Zdroj: bewit.love, ESENCIÁLNE OLEJE – PRAKTICKÁ PRÍRUČKA